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Die Ben Johnson und Dipsea Schleife

Wanderschuhe auf einem Erdweg, der von Küstenmammutbaumwurzeln durchzogen ist
Die klassische Aufstiegs-Schleife in Muir Woods führt den Ben Johnson Trail hinauf und kehrt über den Dipsea Trail zurück. Der National Park Service gibt im Sommer 4 Meilen und etwa 3 Stunden an, im Winter 5 Meilen und 3 bis 3,5 Stunden, jeweils mit 925 Fuß Höhengewinn. Die Winterroute ist länger, weil die Fußgängerbrücke über den Redwood Creek auf dem Dipsea Trail für den Coho-Lachs entfernt wird. Keine der sechs geführten Touren bietet so viel Zeit im Wald.
Sommer-Rundweg4 Meilen, ca. 3 Stunden
Winter-Rundweg5 Meilen, 3–3,5 Stunden
Höhenunterschied925 Fuß
UntergrundErde, Wurzeln, steile Abschnitte
SchuheGriffige Schuhe; Wanderschuhe nicht erforderlich
Dipsea-RennenJeden Juni

Die Rundtour in Zahlen

RouteStreckeHöhenunterschiedDauer
Ben Johnson, Rückweg über Dipsea (Sommer)4 Meilen925 Fuß3 Stunden
Ben Johnson, Rückweg über Dipsea (Winter)5 Meilen925 Fuß3–3,5 Stunden
Canopy View zu Redwood zu Sun zu Dipsea5 Meilen238 m3 Stunden

Die dritte Zeile ist eine verwandte Route, die am Dipsea endet: Canopy View zu Redwood zu Sun zu Dipsea, 5 Meilen mit 780 Fuß Höhenunterschied. Die vollständige Trailliste fasst alle NPS-Routen in einer Tabelle zusammen.

Warum es eine Sommer- und eine Winterversion gibt

Lachsforellen und Stahlkopfforellen laichen von etwa Dezember bis Februar im Redwood Creek, nachdem die ersten starken Winterregen gefallen sind, und der Redwood Creek beherbergt einen der wenigen wilden Lachsforellenbestände in der Nähe einer US-Stadt. Während die Fische im Bach sind, wird die Fußgängerbrücke, die den Dipsea Trail überquert, entfernt oder gesperrt, und die Rundtour nimmt einen längeren Umweg: eine Meile mehr und bis zu einer halben Stunde länger. Die Lachsforellen-Seite erklärt den Lauf und wo man ihn vom Main Trail aus beobachten kann.

Gelände und Schuhe

Sobald die Rundwanderung den gepflasterten Talboden verlässt, besteht der Weg aus Erde, ist an manchen Stellen schmal und steil, mit Wurzeln quer über dem Pfad, und führt weiter in den Mount Tamalpais State Park. Schuhe mit Profil helfen beim Aufstieg und Abstieg; Wanderschuhe sind nicht erforderlich. Gift-Efeu und Brennnesseln wachsen am Wegesrand, und auf längeren Routen gibt es Zecken, daher sind lange Hosen und eine anschließende Kontrolle sinnvoll. Die Seite zu Wanderschuhen erläutert, was auf jedem Weg geeignet ist.

The Dipsea Race

Der Dipsea Trail teilt sich seinen Namen mit dem Dipsea Race, einem Trail-Lauf von Mill Valley über den Grat nach Stinson Beach, der jedes Jahr im Juni stattfindet. Die Rennstrecke durchquert die Schlucht von Muir Woods. Für Wanderer ist die vollständige Dipsea-Route nach Stinson Beach und zurück eine der längsten auf der NPS-Liste: 10 Meilen mit 2.480 Fuß Höhenunterschied, 6 bis 7 Stunden.

Zeit, Reservierungen und Schließung

Die Rundwanderung dauert etwa 3 Stunden Gehzeit, ohne Pausen. Die geführten Touren bieten etwa 60 bis 90 Minuten im Wald, was für den flachen Main Trail ausreicht und nicht mehr. Ein Wanderer, der diese Rundtour macht, kommt mit einer Auto- oder Shuttle-Reservierung, zu Fuß, mit dem Fahrrad bis zum Waldrand oder per Mitfahrgelegenheit mit im Voraus vereinbarter Rückfahrt. Die Reservierungsseite erklärt, wer eine Reservierung benötigt. Das Denkmal öffnet um 8 Uhr und schließt bei Sonnenuntergang, und es gibt kein Mobilfunknetz, daher muss die Route vor dem Verlassen des Hauses heruntergeladen werden.

Vor dem Aufbruch

Die Schlucht ist das ganze Jahr über kühl und schattig, und im Sommer ist Küstennebel häufig, daher ist eine zusätzliche Schicht beim Aufstieg und am Gipfel des Anstiegs hilfreich. Essen ist nur auf dem Eingangsplatz und der Café-Terrasse erlaubt, daher muss ein mitgebrachter Snack für die Rundwanderung bis zur Rückkehr warten. Wanderer bleiben auf den Wegen und nehmen nichts aus dem Wald mit. Haustiere sind nicht erlaubt, mit Ausnahme von arbeitenden Diensttieren.

Lokaltipp

Im Herbst und Winter geht die Sonne früh unter. Ein morgendlicher Start der Rundwanderung lässt Spielraum für die längere Winterroute und für den Rückweg entlang des Talbodens.

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Häufig gestellte Fragen

Wie lang ist die Dipsea Schleife im Muir Woods?

Die Ben Johnson Schleife mit Rückweg über den Dipsea ist 4 Meilen im Sommer und 5 Meilen im Winter, mit 925 Fuß Höhenunterschied, etwa 3 bis 3,5 Stunden.

Ist der Dipsea Trail anspruchsvoll?

Er steigt 925 Fuß auf einem Erdweg mit Wurzeln und steilen Abschnitten an, deutlich mehr als die flache Main Trail-Schleife. Schuhe mit Profil helfen; Wanderschuhe sind nicht erforderlich.

Kann die Dipsea-Schleife im Rahmen einer Führung gemacht werden?

Nein. Die Touren bieten etwa 60 bis 90 Minuten im Wald; die Schleife dauert etwa 3 Stunden. Die Seite Wanderung nach Zeit passt die Tourdauer an eine Schleife an.

Wann findet das Dipsea-Rennen statt?

Jeden Juni. Es führt von Mill Valley über den Grat nach Stinson Beach und durchquert die Schlucht von Muir Woods.